2001 : TRIATHLON LONGUE DISTANCE DE NICE
LE BAPTEME DU FEU

1) PREAMBULE

Comme prévu, après avoir fait St Raphaël (Moyenne Distance 3/80/20), je décide de passer aux distances supérieures à Nice (4/120/30). Cette année le parcours vélo a été changé : en plus du col de Vence, on aura droit à deux cols supplémentaires. Tant mieux, je déteste le plat. En côte au moins je sais pourquoi je ne vais pas vite. Je me fixe comme objectif moins de 10 heures.

2) VEILLE DE LA COURSE

Arrivée à l'hôtel 1ère classe au début de la promenade des anglais. L'hôtel est évidemment plein de triathlètes. Il faut réserver longtemps à l'avance. Retrait des dossards, mise en place des vélos. Une seule question obsède les coureurs : fera-t-il beau demain ? La pluie est annoncée pour le week end mais pour l'instant il ne pleut pas.

3) MATIN DE LA COURSE

4h00, le réveil sonne. Je vais à la fenêtre : c'est le déluge ! Je suis complètement démoralisé. Après le petit-déjeuner, je vais voir si mon copain Jean-François SAWECZKO est réveillé. S'il me dit qu'il ne veut plus le faire, je ferais de même. Je le croise dans le couloir, il est prêt à partir. Flûte, je vais être obligé d'y aller ! Arrivée au parc, je ne sais plus quoi faire, il faut vraiment quitter l'imperméable ? Et qu'est ce que je vais mettre pour faire le vélo ? Et à pieds ? Finalement j'enfile la combinaison et je verrai ensuite... Les numéros de dossards ont été regroupés par club et nous sommes donc tous à coté dans le parc. Il manque encore René CAMPANA. On pense tous qu'il ne viendra pas, on est à 20mn du départ. Finalement, il arrive mais pas très enthousiaste. Lui aussi c'est son premier LD.

Direction la plage. On est 1831, ça fait du monde !

4) LA COURSE

7h00, départ. Je me mets à l'eau à contrecoeur ! Je pars doucement. Il y a soi-disant une lumière sur la première bouée mais je n'y vois rien. Il y a des nageurs loin à droite et loin à gauche, où est le bon cap ? Je gamberge. Je me retourne, la promenade des Anglais est éclairée, c'est très joli, et un peu surréel : qu'est ce que je fais à 500m de la cote en pleine nuit ? Enfin j'arrive à cette première bouée. Le jour se lève, j'ai plein de nageurs autour de moi, ça va mieux. Encore 1600m, deuxième bouée, encore 100m, troisième bouée. Plus que 1600m pour rentrer. C'est long... Il y a de la houle, ça bouge... Ca y est, j'ai mal au coeur ! Je m'arrête, je fais un peu de brasse... Je repars... J'ai envie de vomir... arrêt... brasse... crawl... brasse... arrêt... brasse... le calvaire ! Je sors de l'eau comme un zombie. 1h37. Je suis 1566ème.

Je traverse le parc en marchant. L'avantage de mon état, c'est que je n'hésite plus sur mon habillement, je me couvre au maximum : T-shirt, sweat et imperméable. Je reste 8mn29 dans le parc ! Je gagne pourtant 8 places !

Départ au vélo avec le mal au coeur et le moral à zéro. Je vois pleins de coureurs qui ont crevé. Sans doute la pluie a lavé la poussière de la route et les petits cailloux saillants ressortent. J'ai bien fait de mettre des pneus neufs. Arrivé à St Laurent du var, ça va un peu mieux. En plus, ça commence à monter et je double. Le col de Vence n'est pas très raide et se passe bien. Je me force à ralentir un peu, c'est seulement la deuxième fois que je vais faire 120 km à vélo. La pluie s'est arrêtée et je regrette d'avoir pris l'Imperméable. Mais je ne vais pas le regretter longtemps, dans la descente, il repleut. Il fait vraiment froid. Il y a des paquets de vélos empilés au bord de la route, on dirait le trocathlon. Certains sont partis avec un simple débardeur.

Ah gla gla.

Les freins répondent de moins en moins, il faut ralentir longtemps avant les virages et ça fait perdre beaucoup de temps. Mais tous les coureurs avec moi ont le même problème. Retour dans la plaine, j'en profite pour manger quelques barres de céréales. Ca remonte après 5km de plat. Le deuxième col se passe bien, j'ai pris le rythme, et je continue à doubler des concurrents. Le troisième col se passe bien aussi. Arrive le plus dur pour moi : les 15 derniers km de plat ! Je me fais redoubler par les "TGV" que j'avais laissé sur place dans les côtes et les descentes. Ouf ! voilà le parc. 5h26 pour le vélo, soit du 22.25 km/h, c'est le 1322ème temps et j'ai gagné 190 places !

Le deuxième passage dans le parc est beaucoup plus rapide que le premier : 3mn27, c'est le 433ème temps ! Je gagne encore 36 places. Il ne pleut plus, j'enlève l'imperméable.

Une couche en moins.

Départ à pieds. Ca va. Au bout d'un moment, j'ai chaud. Tant pis, je jette mon sweat au bord de la route (il est entièrement gris, si quelqu'un la récupéré, qu'il le garde en souvenir).

Encore une couche en moins.

Je boucle le premier tour en 1h20. Petit calcul... Il me reste 1h25 pour tenir mon objectif. Aïe, ca risque d'être juste car je ne connais pas l'arrivée, il y a peut-être un petit détour à faire. Pour assurer, je décide d'accélérer légèrement. Je tiens 3 km et puis crac, c'est le coup de barre... Je ralentis nettement... Je me fais redoubler... Je continue à courir, j'espère encore. Au bout d'un moment, je me rends compte que ça sera trop juste, je ne passerais pas sous les 10 heures. Maintenant, faire 10h05 ou 10h20, pour moi, c'est pareil. Je me mets donc à marcher. Au demi-tour sur la promenade des Anglais, je m'aperçois que tout le monde marche ! Il reste 5km, je trottine. Plus que 500m, je finis en courant. Je passe la ligne et je retrouve Jean-François qui est passé à la perfusion. Lui a senti qu'il allait "faire un temps" et a tout donné, bravo !

La course à pieds en 3h02 soit même pas du 10km/h, c'est quand même le 1169ème temps et je gagne encore 105 places !

Ouf, c'est fini.

5) RESULTATS

Place	Prénom NOM	Temps total (Nat/vélo/cap)
1	Gilles REBOUL	6h28 (0h54 / 3h36 / 1h54)	Podium
2	Xavier GALEA	6h30 (0h49 / 3h46 / 1h50)	Podium
3	Christophe HAMARD	6h31 (0h51 / 3h40 / 1h55)	Podium
48	Sophie DELEMER	7h14 (0h58 / 4h03 / 2h08)	1ére femme
72	Franck CARRAZAI	7h27 (1h06 / 4h05 / 2h09)	ASCM Toulon
396	Jean-François SAWECZKO	8h18 (1h05 / 4h31 / 2h30)	Copain
865	René CAMPANA	9h07 (1h31 / 4h50 / 2h39)	ASCM Toulon
1271	Lionel LE GAC	10h17 (1h37 / 5h26 / 3h02)	ASCM Toulon
1388	Dominique JEANNET	12h19 (1h34 / 6h37 / 3h57)	Dernier
xxx	Arnaud LEGAL	Abandon au vélo	ASCM Toulon

6) CONCLUSION

Déçu ! S'il avait fait beau, j'aurais sans doute tenu mon objectif car j'ai perdu beaucoup de temps dans les descentes. Je reviendrai !